#外食日記 #布姊外食攻略 今天帶著大家來吃 #丹丹漢堡 😋😋😋 . 其實來吃丹丹漢堡就是不用想...

#mos #摩斯漢堡 #新品 最近 #疫情 不能內用，但我覺得 #漢堡 很適合做外帶耶👍 因為口...

#防疫 #在家吃飯 怎麼點餐才不採雷💣💣 布姊從「吳伯毅」和「傅潘達」中📱 挑出了不同種類的餐點單📋...

唉😮‍💨 #疫情 越來越嚴重 真的越少出現在公共場所是最保險的啊🙏 . 上一篇布姊分享了「宅在家怎樣...

#宅 在家，怕胖了一圈嗎😅 其實最重要的是「管好嘴」👄 對！這段要 #宅在家 減少群聚但不想發胖的大...

最近疫情嚴重，雙北進入第3級警戒⚠️ 其它縣市也陸續傳出確診病例😰 . 除了「完全落實」戴 #口罩、...

這次會先這個主題分享，最主要是上週五的問答 我收到“真的超多”有關「過度減肥」的朋友來求救🆘 因為「...

#減脂 時 #自助餐 怎麼吃⁉️ . 自助餐是個很方便地解決一餐的地方👍 有豐富的澱粉、蛋白質以及青...

⚠️克制不了ㄧ直吃⚠️ 怎麼辦⁉️⁉️⁉️ . 相信很多人都有這樣的困擾，也常常不知道應該要怎麼辦才...

#池上 #池上便當 . 今天要來分享 #便當 🤗 很多人 #午餐 就是訂便當🍱吃😁 . 只要改變一...